Obyektə ümumi baxış / avadanlıq

İdman çatışmazlığını aradan qaldırmaq və formalaşdırmaq üçün asanlıqla tərləyə bilərsiniz.
Avtomatik tennis və stolüstü tennis üçün idman salonu həftənin sabit bir günündə ikiyə bölünəcək və tennis və stolüstü tennislə məşğul ola biləcəyiniz üçün avtomatik tennis maşını və stolüstü tennis masası quraşdırılacaqdır.

Əlavə olaraq, yeni koronavirus infeksiyasının yayılmasının qarşısını almaq üçün aşağıdakılardan istifadə müddətini təsdiqləyin.

Müəssisənin istifadəsi haqqında

基本 情報

Sahib olan avadanlıq

Aerobik məşq / ürək-ağciyər dözümlülüyü

• Koşu bandı: Labode LXE
• Yürüş maşını: Labode LXS
• Velosiped sürmə: Akülü velosiped V67Ri

Çəki təlimi

• Bütün sinənizi məşq edin: FUNASIS Chest Press
• Sinə qabağını məşq edin: FUNASIS sinek
• Çiyinlərinizi məşq edin: FUNASIS lat açılır
• Hər iki qolu da məşq edin (əsasən yuxarı bədən): FUNASIS çox kasnaqlı
• Sırtınızı məşq edin: FUNASIS arxa uzantısı
• Qarnınızı məşq edin: FUNASIS Crunch
• Yan tərəflərinizi öyrənin: FUNASIS Rotary Toso & Twist
• Alt bədəninizi məşq edin: FUNASIS Ayaq Press & Dana Rise
• Ayağın ön tərəfini məşq edin: FUNASIS ayağının uzadılması
• Bacakların arxa hissəsini məşq edin: FUNASIS oturmuş qıvrım
• Budlarınızın içini və xaricini məşq edin: FUNASIS Əlavə və qaçırma

Uzan

• Çiyin və arxa: Bədən Təmiri II Çiyin Bağlantısı
• Üst gövdə: Bədən Təmir II Aşağı Bağlantı

Müəssisə istifadəsi haqqı və təsadüfi avadanlıqdan istifadə haqqı ◆ Xahiş edirəm mübadiləni bağışlayın.

Mexanizmi pulsuz

(Vahid: Yen)

İstifadə müddəti

Istifadə etməzdən əvvəl

• Zəhmət olmasa istifadə günü bilet satış avtomatından bir bilet alıb birbaşa müraciət edin.
• Hər kateqoriyadan 30 dəqiqə əvvəl (yalnız birinci kateqoriyadan 1 dəqiqə əvvəl) avto tennis və stolüstü tennis qəbuluna başlayacağıq və dolduqdan sonra növbəti kateqoriyanı qəbul edəcəyik.
• Məşq otaqları istənilən vaxt mövcuddur.
• Soyunub-geyinmə otaqları (duş üçün imkanlar, şkaflar, ayaqqabı rafları) da mövcuddur.Xahiş edirəm çox vaxt sərf edin.
• Məşq otağından və ya stolüstü tennisdən istifadə edərkən zəhmət olmasa qapalı atletik ayaqqabılar gətirin.
• Avtomatik tennis istifadə edərkən zəhmət olmasa bir tennis raketi və tennis ayaqqabısı gətirin (daxili istifadə üçün).
• Çox "məşq otağı, avto tennis, stolüstü tennis ümumi kupon" var.

注意 事項

• İşçilər avadanlıqdan necə istifadə edəcəyini izah edəcəklər.
• İbtidai sinif şagirdləri və daha kiçiklər bundan istifadə edə bilməzlər, lakin avto tennis və stolüstü tennis yalnız qəyyumun müşayiəti ilə ibtidai məktəbin 5 və 6-cı siniflərində istifadə edilə bilər.
• Park biletləri verilə bilməz.