

Performans məlumatları
Bu veb sayt (bundan sonra "bu sayt" adlandırılacaq) bu saytın müştərilər tərəfindən istifadəsini yaxşılaşdırmaq, giriş tarixçəsinə əsaslanan reklamlar, bu saytın istifadə vəziyyətini qavramaq və s. Kimi çərəzlər və etiketlər kimi texnologiyalardan istifadə edir. . "Razıyam" düyməsini və ya bu saytı tıklayaraq yuxarıdakı məqsədlər üçün çərəzlərin istifadəsinə və məlumatlarınızı tərəfdaşlarımızla və podratçılarımızla bölüşməyinizə razılıq verirsiniz.Şəxsi məlumatların işlənməsi ilə bağlıOta Ward Mədəniyyət Tanıtma Dərnəyi Məxfilik SiyasətiXahiş edirəm baxın.


Performans məlumatları
"Son vaxtlar daha tez yoruluram", "Əvvəlkindən daha az yeyirəm", "Daha az çölə çıxıram" — bu kiçik gündəlik dəyişikliklər zəifliyin başlanğıcı ola bilər. Zəiflik yaşlandıqca hər kəsdə baş verə bilər, ancaq bunu erkən fərq edərək və gündəlik həyatınıza kiçik dəyişiklikləri daxil etməklə onun qarşısını ala və ya irəliləməsini yavaşlada bilərsiniz.
Bu kursda biz kövrəkliyin əsaslarını asan başa düşülən şəkildə izah edəcək və üç əsas elementi təqdim edəcəyik: sağlam gündəlik həyatı dəstəkləyən əzələlər, yeməkdən zövq almağı qoruyan ağız sağlamlığı və başqaları ilə əlaqələri qorumağın yolları. Ümid edirik ki, bugünkü müzakirə canlı və mənalı bir həyat sürmək üçün öz yolunuzla ipucları verəcək.
Çərşənbə axşamı, 8 noyabr 6-ci il
| Cədvəl | Qapılar açılır: 12:20, Şounun başlanğıcı: 12:50, Şounun bitməsi: 16:00 |
|---|---|
| Venue | Ota Ward Hall / Aplico Böyük Zalı |
| ジ ャ ン ル | Mühazirə (Digər) |
| Performans / mahnı |
<13:05 - 13:30> |
|---|---|
| Görünüş |
Moderator: Yoshinori Fujiwara, Tokio Metropolitan Geriatrik Tibb Mərkəzinin direktor müavini |
| Qiymət (vergi daxil) |
Pulsuz |
|---|
Tokio Metropolitan Geriatrik Tibb Mərkəzi (yerli müstəqil inzibati agentlik)
03-3964-1141